config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Mindful Suite

Lollipop

Nyomon követi céljait a teendők alkalmazásában, naplójában vagy egyéni táblázataiban?

Évek óta keresünk egy jól megtervezett gólkövetőt. A vezető alkalmazások nem inspirálnak, vagy nehezen használhatók. Ezért úgy döntöttünk, hogy építünk egy szépet és funkcionálisat.

A Higher Goals segítségével irányítópultot tarthat szokásairól és céljairól, így bármikor és bárhol frissítheti őket. A legfontosabb, hogy testre szabhatja a színeket és képeket, hogy a sajátja legyen, és helyet adjon legfontosabb ötleteinek.

Íme az alkalmazásban követhető célok:

Javítsa a testi és lelki egészséget

Emlékeztesd magad, hogy minden nap igyál vizet, hetente kétszer gyakorolj, és reggel meditálj stb. a szokáskövető segítségével.

Vigyázzon a családjára

Ne felejtsen el hetente egyszer minőségi időt tölteni a családjával, hetente egyszer rendet rakjon a szobájában, és minden nap dicsérje meg házastársát.

Fekessen be önmagába

Olvasson el évente 12 könyvet, fejezze be az AI-ról, kódolásról, írásról, tervezésről, marketingről vagy pénzügyekről szóló online tanfolyamokat a célkövető segítségével.

Előrelépés a karrierjében

Kövesse nyomon az OKR-eket vagy a KPI-ket munkahelyén a célkövető segítségével, és fejlessze vezetői készségeit a gondolkodásmód-követő segítségével.

Gondoskodjon

Határozzon meg egy megtakarítási célt, tervezzen lépéseket egy passzív bevételt generáló mellékhajtás elindításához, és kövesse nyomon a bevételi célokat. Váltson a bőség gondolkodásmódjára a gondolkodásmód-követő segítségével.

Tippek a szokások kialakításához

Ha új szokást szeretnél kialakítani, akkor azt halálosan egyszerűvé kell tenned, ideális esetben 2 perc alatt. Az, hogy 21 nap alatt új szokást alakítunk ki, soha nem működött, mert túl nagy kihívást jelentett. Semmi sem öli meg gyorsabban a motivációnkat, mint ha egymás után 10-szer elmulasztunk egy feladatot befejezni.

Másrészt az apró nyeremények segítenek stabilizálni új szokásainkat, és fokozatosan növelhetjük az intenzitást. Hallgassa meg az apró szokások tudományát, és lenyűgöző eredményeket fog látni. Hagyja figyelmen kívül a tudományt, és visszatérünk az akaraterő hiányát okolni.

Tippek a célok kitűzéséhez

Az elérhető céloknak konkrétnak, mérhetőnek, végrehajthatónak, relevánsnak és időhöz kötöttnek kell lenniük. A „legyen egészséges” önmagában inkább kijelentés, mint cél. Elérhető cél lehet "Élj egészséges életmódot az év végéig" lépésekkel: 1. Válasszon egészségesebb étrendet. 2. Gyakorolj hetente kétszer. 3. Aludj este 23 óra előtt. 4. Selyem és zuhanyozás minden nap.

Tippek a motiváltság és a stressz megőrzéséhez

A teendő alkalmazásokkal manapság az a probléma, hogy arra tanítanak bennünket, hogy a hosszú távú elképzeléseink helyett a feladatok végtelen listájára összpontosítsunk. Ez a végtelen lista okozza a stresszünket. Nincs elég idő.

Ahhoz, hogy szabaddá váljon, ismerje el, hogy ideje korlátozott, és összpontosítsa a Sarkcsillagot. A Higher Goals segít azonosítani a Sarkcsillagot, majd jól láthatóan megjeleníti, hogy feloldja belső motivációját.

Jellemzők

• Napi, heti és havi ismétlődő szokások
• Statisztikák és heti teljesítési trendek
• A SMART célok nyomon követése százalékos megjelenítéssel
• Rögzítsen fényképeket, amikor leállítja szokásait
• Változtassa meg a gondolkodásmódját, és hozza összhangba céljait Északi csillagával
• Testreszabható fejlécképek és színek
• Szinkronizálás több eszköz között
• Offline módban működik
• Sötét mód

Befolyásolások

Ezek a könyvek nagy hatással voltak ránk, és továbbra is fejlesztjük az alkalmazást erőteljesebb szokásformáló technikák integrálásával.

• "Apró szokások"
• „Atomic Habits”
• "The Miracle Mornings"
• "Az egyetlen dolog"
• "A szokás ereje"
• "Gondolkodásmód"
• "Nudge"
• "Hogyan fogja mérni az életét?"

Árinformáció

A Higher Goals ingyenesen használható. A fejlesztés támogatására opcionális Pro tagságot kínálunk.

Ha több szín közül szeretne választani, több mint 20 célt és több mint 8 szokást szeretne követni, és fejlett szokásformáló stratégiákat szeretne alkalmazni, a Pro-tagság az Ön számára készült.

Bármelyik előfizetési móddal csatlakozhat: *

• 3,99 USD / hó
• 19,99 USD/év (1,66 USD/hónak felel meg)
• 39,99 USD / élettartam

https://www.mindfulsuite.com/terms
https://www.mindfulsuite.com/privacy

* Az árakat előzetes értesítés nélkül módosíthatjuk. Az ár nem tartalmazza az adót és a valutaváltás díját.

Higher Goals: Inspiring Habits

Higher Goals: Inspiring Habits legújabb verziója

Egyéb változatok